JUMPING DOSPĚLÍ I.
Jumping je skvělá a velmi účinná pohybová aktivita, která pomáhá spalovat kalorie, příznivě ovlivňuje kardiovaskulární systém, zvyšuje kapacitu plic a celkovou vytrvalost. Zábavné cvičení navíc vyplavuje endorfiny! Základem jumpingu je kombinace rychlých a pomalých skoků, dynamických sprintů a silových prvků, z čehož vzniká perfektní kardio trénink. Vhodné pro lidi s nadváhou, při rekonvalescenci po úrazu nebo při kloubních potížích.
Základní informace
Kód
151204
Název
JUMPING DOSPĚLÍ I.
Místo konání
Mozaika
Hlavní vedoucí
Ester Ošťádalová
Věková skupina
16-99 let
Vybavení na akci
Sportovní oblečení.
V ceně zahrnuto
Lektorné, pomůcky.
Datum zahájení
06.10.2025
Datum ukončení
25.05.2026
Dny konání
PO 19:00-20:00
Volná místa
Přijímáme náhradníky
Rok/ studenti
1 550 Kč
Rok/dospělí
2 100 Kč
Přihlásit online Zpět